Свекольник на бульоне: простой рецепт

свекольник на бульоне
Холодный свекольный суп – отличное решение для обеда в жаркий летний день. Попробуй приготовить его по нашему простому рецепту.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления холодного свекольного супа на бульоне свеклу лучше всего запечь – так ее вкус и цвет будут более насыщенными. Количество укропа и зеленого лука ты можешь корректировать по своему вкусу, а также добавить в суп немного лимонного сока.

Как приготовить свекольник на бульоне

  1. Свеклу вымой и обсуши, заверни в фольгу и отправь в разогретую до 180 градусов духовку на 1,5 часа, затем достань и оставь остывать. Сложи в кастрюлю куриное филе, очищенную луковицу, лавровый лист, соль и перец по вкусу. Залей водой и вари на небольшом огне до готовности мяса, затем оставь остывать.
  2. Картофель вымой и отвари в мундире, яйца отвари вкрутую. Остывший картофель нарежь кубиками в большую кастрюлю, добавь нарезанную кубиками очищенную свеклу, огурцы и остывшее филе нарежь кусочками и тоже выложи в кастрюлю.
  3.  Добавь к овощам мелко рубленную зелень, заправь суп процеженным через сито бульоном и отправь в холодильник на 30 минут. Настоявшийся суп разлей по тарелкам и посыпь рубленными яйцами.
Предыдущий пост
шорба хумус
Шорба хумус: алжирский томатный острый суп с нутом
Следующий пост
салат с творогом и овощами
Пикантный овощной салат с творогом: оригинальный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.