Свекольные котлеты с черносливом: вкусно и полезно

Свекольные котлеты
Овощные котлеты – очень вкусная, полезная и бюджетная альтернатива мясным блюдам. Предлагаем тебе простой рецепт котлет из свеклы и чернослива.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Котлеты из свеклы готовятся просто и быстро, но потребуется дополнительное время на подготовку свеклы – поэтому мы рекомендуем тебе приготовить ее заранее. Мы использовали для рецепта черный перец, но ты можешь добавить и другие специи по своему вкусу.

Как приготовить котлеты из свеклы

  1. Свеклу тщательно вымой, сложи в кастрюлю и залей холодной водой. Доведи до кипения и вари 40-50 минут, затем слей воду, остуди и очисти от кожуры. Чернослив промой и нарежь кусочками.
  2. Готовую свеклу натри на терке в большую миску, добавь пропущенный через пресс чеснок, чернослив, манку, яйцо, соль и перец по вкусу. Тщательно вымеси фарш.
  3. Сформируй из свекольного фарша котлеты и обжарь на разогретой сковороде с небольшим количеством растительного масла примерно по 4-5 минут с каждой стороны.
Предыдущий пост
салат из овощей гриль и авокадо
Оригинальный салат из овощей гриль с авокадо
Следующий пост
Запеканка из цукини с творогом
Запеканка из цукини с творогом и сыром: оригинальный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему тебя не принимают в компании: 5 сигналов, которые ты чувствуешь, но игнорируешь

Иногда ты не «лишняя» – ты просто среди людей, рядом с которыми невозможно быть собой.
Lifestyle

Павло Текучев і «Вірші з бійниці»: як у Києві відбувся вечір пам’яті військового письменника Максима Кривцова

У Києві, у гастропросторі «Бессарабка. Ринок Їжі», до Дня книги відбувся благодійний поетичний вечір пам’яті Максима Кривцова – військового та поета, який загинув на війні.
Lifestyle

Чемпіонки: по той бік перемог – як пройшов бранч Connecting Women

Бо правила великого спорту і правила великого життя дуже схожі. І саме ця теза стала головною темою бранчу Connecting Women, де зустрілися жінки, які знають ціну перемог.
Фитнес и здоровье

Во сколько завтракать, чтобы стареть медленнее: новое исследование о биологическом возрасте

Твой завтрак может либо запустить процессы восстановления в организме, либо незаметно ускорять старение–и решает не только то, что ты ешь, но и когда.