Легкий салат с грушей и капустой
Попробуй приготовить этот вкусный витаминный низкокалорийный салат. Необычное сочетание продуктов подарит фруктовую свежесть, а на приготовление у тебя уйдет пять минут.
Ингредиенты
3
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
В ТЕМУ: Нежная слоеная самса
- Овощи и фрукты хорошо промой.
- В большую миску выложи тонко нашинкованную капусту. Посоли и немного помни руками, чтобы она пустила сок.
- Яблоки и грушу очисти от сердцевины и нарежь небольшими кубиками. Добавь их к нарезанной капусте вместе с крупно очищенной натертой морковью.
- Поперчи и тщательно все перемешай. Выложи орехи и заправь йогуртом. Перед подачей укрась целыми ядрами очищенных орехов.
