Рецепт весеннего салата с авокадо и апельсином

салат
Отличный рецепт салата с авокадо в нежных салатных листьях, с дольками сочного апельсина. Этот салат не прибавит тебе лишних килограмм к весу, а вот настроение улучшится, это точно. Приятного аппетита!
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Чтобы приготовить салат, тебе нужно взять апельсин, авокадо, листья зеленого салата, листья радичио, немного лука, соус с кинзой и апельсиновым соком, приготовленный ранее.
  2. Соус с кинзой и апельсиновым соком: 1 луковицу очисть. Нарежь полукольцами. Возьми 20 грамм для салата. Полей соком лимона.
  3. Почисть авокадо. Взбрызни 1 столовой ложкой лимонного сока.
  4. С апельсина сними кожицу. Раздели на дольки. Сними с долек пленку. Раздели дольки на кусочки.
  5. Листья салата помой, обсуши. Порви крупными кусками. Выложи на дно тарелки.
  6. Сверху листьев разложи дольки авокадо и апельсина. Добавь полукольца лука.
  7. Полей салат соусом из кинзы.
  8. Приятного аппетита!
Предыдущий пост
яблочный крамбл
Яблочный крамбл: отличный и простой рецепт!
Следующий пост
Ева Лонгория
Рецепт от Евы Лонгории: великолепный мексиканский тортилья суп

Новости партнёров

Fresh

Психология

Сумка в роддом: полный список вещей для мамы и малыша без лишнего

Собрали полный список вещей в роддом без лишнего: что действительно понадобится маме и малышу, а что лишь будет занимать место в сумке.
Foodstyle

Правило 8 стаканов не работает: сколько воды нужно пить летом на самом деле

Возможно, вы пьете слишком мало воды – или, наоборот, больше, чем нужно: правило «8 стаканов в день» давно опровергнуто, но об этом знают не все.
Lifestyle

Что выбросить из дома прямо сейчас: 25 ненужных вещей, которые крадут пространство

Иногда для ощущения чистоты и порядка не нужно покупать новые органайзеры – достаточно избавиться от нескольких вещей, которые годами накапливают хаос в вашем доме.
Психология

Конкуренция между женщинами: почему возникает и как перестать сравнивать себя с другими

Если чужой успех вызывает не только восхищение, но и раздражение, причина может быть не в другом человеке, а в скрытых потребностях и страхах, о которых вы даже не догадываетесь.