5 продуктов, которые помогут быстро вывести алкоголь из организма

продукты от алкоголя
С алкоголем лучше не шутить!

Веселая вечеринка и бурные посиделки часто становятся причиной тяжелого утреннего похмелья. Что же такого съесть, чтобы от него избавиться и вывести алкогольные токсины из организма?

Айран или кефир

Содержащиеся в кисломолочных продуктах аминокислоты и бактерии содействуют метаболизму и помогают печени справляться с атакой токсинов. Пить лучше всего кефир и айран натощак и маленькими глотками.

айран от похмелья

В ТЕМУ: 4 простых правила, которые помогут самостоятельно бросить курить и не сорваться

Цитрусовые

Грейпфруты, апельсины, мандарины и лимоны содержат много аскорбиновой кислоты и других витаминов, которые благоприятно воздействуют на органы пищеварения и кровеносные сосуды. Плюс ко всему ярко выраженный привкус кислоты снижает чувство тошноты и избавляет от желания рвоты.

продукты от похмелья

Петрушка

Петрушка также спасает от алкогольной интоксикации. Листья петрушки нормализуют работу мочевыделительной системы, а также помогают побыстрее вывести с мочой продукты распада этанола. Поэтому свежий пучок зелени в твоем холодильнике никогда не помешает.

продукты от алкоголя

Квашеная капуста

В процессе закваски капуста получает в свой состав огромное количество аскорбиновой кислоты. Благодаря этому после ее улучшают пищеварение и перистальтику, выводя вместе с каловыми массами продукты распада водки, пива, вина.

квашеная капуста при похмелье

В ТЕМУ: Не надо стесняться: 5 правил НЕскромности от психолога Натальи Холоденко

Куриный бульон

Еще одно эффективное средство, известное еще со времен наших бабушек – ароматный бульон. Обязательно положи в него пряной зелени и специи – они оказывают благотворное действие на печень, желчный пузырь, желудок. Поэтому токсины, которые накопились от алкоголя, выводятся намного быстрее.  

что есть во время похмелья

Предыдущий пост
как уменьшить уровень холестерина
10 простых способов уменьшить уровень холестерина
Следующий пост
Лилия Ребрик
Лилия Ребрик и Марина Боржемская раскрыли секрет, как избавиться от лишних килограммов после праздников

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.