Не надо стесняться: 5 правил НЕскромности от психолога Наталии Холоденко
Именно излишняя скромность нередко портит нам жизнь. В этом уверена психолог, а также победительница премии «Жінка України 2019» в области «Психология и саморазвитие» от бренда «Единственная», – Наталия Холоденко.
В интервью «Единственной» Наталия поделилась правилами, которые помогут стать нескромной = счастливой и успешной.
Не стремись всем нравиться
Желание нравиться всем приводит к тому, что человек боится критики, замечаний, возражений и поэтому перестает двигаться дальше.
Не пытайся объяснить мотивы поступков других людей
В противном случае мы начинаем домысливать и таким образом оправдываем многие поступки окружающих. Впоследствии это приводит к тому, что нами начинают пользоваться.
Начни хвалить себя
Знай свои сильные стороны и умей себя преподносить. Окружающие могут даже не догадываться, какая ты на самом деле хорошая, умная и талантливая. Чтобы научиться себя презентовать, выпиши свои сильные качества и проговори их вслух несколько раз. И повторяй их до тех пор, пока она не будет звучать, как мегакрутая реклама о тебе.
Не бойся выглядеть нескромной
Если ты хочешь попросить повышения зарплаты – проси. Если хочешь сфотографироваться со звездой – сделай это.
Принимай критику только от компетентных людей
Критика таких людей будет всегда конструктивной. Остальным людям оставь право быть недовольными. Не все, кто высказывается, являются судьями. Мы сами их выбираем.
