Как быстро похудеть: 2 упражнения от Аниты Луценко

2 Март, 2016

Мы продолжаем публиковать блоки упражнений от Аниты Луценко "Умри, но не сейчас!!!" Название жуткое, а результат потрясающий! Потому что ты сможешь быстро похудеть, занимаясь фитнесом дома.

Анита Луценко во втором блоке "Умри, но не сейчас!!!" показала упражнение для ног и упражнение для пресса. Напомним, что блоков всего семь, и мы уже опубликовали первый, который ты сможешь посмотреть, перейдя по ссылке.

В ТЕМУ: Фитнес дома: 5 минут с Анитой Луценко, чтобы быстро похудеть

Чем хороши эти занятия? Анита Луценко сразу раскрыла секрет. :) Если у тебя нет времени на то, чтобы пойти в спортзал, нет возможности заниматься с тренером, а похудеть ну очень хочется, тогда смело берись за дело. Потому что фитнес дома займет всего 5 минут, а результат - потрясающий! Для тех, кто хочет быстро похудеть, это отличное решение избавиться от лишнего веса.

Смотри онлайн упражнение для ног и упражнение для пресса от Аниты Луценко:

Источник видео на YouTube: Анита Луценко

Теги:

анита луценко

Андрей Туренко

Автор

Мужчина существует для того, чтобы творить, действовать, раскрывая женскую любовь и опираясь на нее. Я - главный редактор edinstvennaya.ua и вместе с коллегами мы создаем мир, в котором ты всегда будешь чувствовать себя единственной и неповторимой. Надеюсь, тебе здесь будет комфортно и уютно!

Предыдущий пост

Диетолог Светлана Фус рассказала, почему тянет на кислое, горькое и копченое

Следующий пост

Секрет стройности Блейк Лайвли: идеальный рацион звезды

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Національна премія «Жінка України 2025»: коли твій голос – це визнання і вдячність

Онлайн-голосування за премію «Жінка України 2025» вже стартувало – оберіть ту, чия сила надихає вас найбільше.

Фитнес и здоровье

Боль в горле или тонзиллит? Как понять и что делать дальше

Тонзиллит – это не просто боль в горле, а сигнал организма о перегрузке и необходимости заботы о себе.

Красота

Косметологиня Олена Харченко: «Масаж обличчя – делікатний спосіб розгладити зморшки»

У світі косметології дедалі більше жінок відмовляються від агресивного втручання на користь м’яких, природних і водночас ефективних методів. Один із таких підходів – ручний масаж обличчя, який стає все більш затребуваним у anti-age практиці. Він не змінює риси обличчя, не порушує міміку, а працює з глибинними причинами вікових змін – через м’язи, лімфу, мікроциркуляцію та тканинне дихання.