Как быстро похудеть: 2 упражнения от Аниты Луценко

анита луценко
Мы продолжаем публиковать блоки упражнений от Аниты Луценко "Умри, но не сейчас!!!" Название жуткое, а результат потрясающий! Потому что ты сможешь быстро похудеть, занимаясь фитнесом дома.

Анита Луценко во втором блоке "Умри, но не сейчас!!!" показала упражнение для ног и упражнение для пресса. Напомним, что блоков всего семь, и мы уже опубликовали первый, который ты сможешь посмотреть, перейдя по ссылке.

В ТЕМУ: Фитнес дома: 5 минут с Анитой Луценко, чтобы быстро похудеть

Чем хороши эти занятия? Анита Луценко сразу раскрыла секрет. :) Если у тебя нет времени на то, чтобы пойти в спортзал, нет возможности заниматься с тренером, а похудеть ну очень хочется, тогда смело берись за дело. Потому что фитнес дома займет всего 5 минут, а результат - потрясающий! Для тех, кто хочет быстро похудеть, это отличное решение избавиться от лишнего веса.

Смотри онлайн упражнение для ног и упражнение для пресса от Аниты Луценко:

Источник видео на YouTube: Анита Луценко

 

Предыдущий пост
девушка лицо
Диетолог Светлана Фус рассказала, почему тянет на кислое, горькое и копченое
Следующий пост
блейк лайвли
Секрет стройности Блейк Лайвли: идеальный рацион звезды

Новости партнёров

Fresh

Психология

Отношения с матерью после 30: когда она все еще «контролирует» вашу жизнь

Даже после 30 лет мать может «руководить» твоей жизнью – не словами, а взглядом, который пробуждает детский стыд.
Красота

Как правильно рисовать контур губ: пошаговая инструкция для идеального макияжа

Оказывается, один маленький штрих карандашом может полностью изменить форму и выражение твоих губ – и мы покажем, как делать это без ошибок.
Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.
Фитнес и здоровье

Печет шов после операции: норма или тревожный сигнал?

Жжение в шве может быть сигналом – но не всегда опасным: узнай, как отличить норму от тревоги.