"Месяц здоровых привычек": выполняй задания Лилии Ребрик, выигрывай призы!

Лилия Ребрик
Ведущая СТБ Лилия Ребрик приглашает присоединиться к эксперименту "Месяц здоровых привычек" в рамках проекта #healthy_hub. Среди участниц эксперимента мы разыграем призы.

Все мы хотим быть красивыми и здоровыми, но когда дело доходит до формирования здоровых привычек, то многие забывают или просто ленятся. А ведь стать здоровой намного проще, чем кажется. Поэтому мы и разработали групповой тур в мир здорового образа жизни!

Каждые три дня ведущая СТБ Лилия Ребрик будет давать новое и интересное задание, которое приведет тебя к здоровому образу жизни.

Первое задание от Лилии Ребрик.

Второе задание от Лилии Ребрик.

Третье задание от Лилии Ребрик.

Четвертое задание от Лилии Ребрик.

Пятое и шестое задание от Лилии Ребрик.

Седьмое задание от Лилии Ребрик.

Восьмое задание от Лилии Ребрик.

Девятое задание от Лилии Ребрик.

Десятое задание от Лилии Ребрик.

Для того, чтобы присоединиться к проекту #healthy_hub, необходимо:

-  написать пост о том, как ты выполняешь любое из заданий Лили Ребрик (с фотографией или без), на своей страничке в facebook и поставить хэштег #healthy_hub. Кстати, подключиться к проекту можно в любое время;

- по желанию, для себя: описать свои ощущения и состояние здоровья, измерить вес, сделать фотографию до начала эксперимента, чтобы было с чем сравнивать в финале "Месяца…".

/storage/shares/uploads/files/HH_%D0%BC%D0%B0%D0%BA%D0%B5%D1%82.jpg

В ТЕМУ: Готова ли ты стать сыроедом: испытание на 10 дней

Как выиграть приз?

- Быть активной! В конце месяца мы разыграем призы между всеми постами с хэштегом #healthy_hub. А это значит: кто более активен (делает больше постов с хэштегом), у того больше шансов на победу. Хэштеги учитываться во всех постах, опубликованных с начала месяца и имеющих упоминание о данном проекте, впечатлениях, достижениях или замечаниях о том, как дается новая здоровая привычка.

Наши призы:

1) сертификат на стрижку и укладку в салон красоты Jean Louis David,

2) 2 подарочных сертификата от Клинической академии лазерной медицины (каждый на сумму 500 грн)

3) 10 шампуней UNi.tec Professional

4) участие в проекте журнала «Единственная» - фотосессии и обновлению образа под чутким руководством прекрасных стилистов журнала,

5) 5 билетов на мероприятие #healthy_hub,

6) и самое главное – твои новые здоровые привычки, MUST DO для твоей красоты и молодости!

/storage/shares/uploads/files/KUM_3724c.jpg

А во второй половине апреля мы пригласим тебя на мероприятие #healthy_hub, в котором примут участие диетологи, фитнесс-тренеры, психологи и врачи.  Они поделятся своим многолетним опытом и расскажут все о здоровом образе жизни.

Присоединяйся к эксперименту, ставь хэштег #healthy_hub, выигрывай призы и будь здорова!

Предыдущий пост
фитнес
Всего 4 минуты фитнеса в день для идеальной фигуры
Следующий пост
Детокс
Как избежать накопления токсинов в организме?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.