Экспресс-диета Жизель Бюндхен: как быстро похудеть на 3 килограмма

Жизель Бюндхен
Существует множество диет, и каждая из нас выбирает свой вариант, который поможет быстро похудеть. У Жизель Бюндхен в ход идет экспресс-диета, если бразильской супермодели надо срочно избавиться от лишнего веса.

Знаменитая манекенщица и дизайнер, экс-возлюбленная актера Леонардо Ди Каприо не скрывает, что обожает вкусно поесть. Особенно Жизель Бюндхен неравнодушна к итальянской пасте, тостам, ризотто и стейкам. Однако модель всегда знает меру, что подтверждает ее прекрасная фигура.

В ТЕМУ: Как мне удалось быстро похудеть: опыт читательницы

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_4673554h.jpg

Перед важными показами и фотосессиями специальная трехдневная диета помогает бразильской красотке быстро вернуться в форму. Эта экспресс-диета подойдет не всем и повторять ее часто не рекомендуется. Если есть проблемы с ЖКТ, то лучше не пробовать, чтобы не вызвать осложнения.

В ТЕМУ: Как накачать пресс и сделать плоским животик за две недели: устрой фитнес дома

Диета Жизель Бюндхен

  • Утро: 1 яйцо, сваренное всмятку.
  • Через три часа: примерно 150 г нежирного творога, который следует запить травяным несладким чаем.
  • Через три часа: 150 г творога и чай.

Затем до следующего утра - только негазированная минеральная вода (столовая). И так все три дня.

Источник информации: "Диетика", 12, 2015

Фото в тексте: RexFeatures/Fotodom

Предыдущий пост
анита луценко
Фитнес дома за 60 секунд: упражнения от Аниты Луценко
Следующий пост
врач доктор
Изжога: 9 советов, как справиться с чувством жжения

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.