Завтрак в постель: 6 рецептов, чтобы порадовать любимого человека

Завтраки
Раз уж выйти на свидание в кафе или ресторан не представляется возможным, предлагаем устроить романтику иным способом. Как насчет завтрака для любимого?

Раз уж из-за всемирного карантина путешествия придется отложить на неопределенное время, предлагаем заменить их на путешествия гастрономические. Утром уже никто никуда не спешит и завтрак в постель - чудесный способ поднять настроение.

Средиземноморский завтрак

  • Яйцо куриное – 2 шт.
  • Шпинат – 1 пучек.
  • Сливочное или оливковое масло – 20г.
  • Соль, душистый перец – по вкусу.

В сковородку налей немного оливкового масла либо растопи сливочное, положи накануне промытые листья шпината и томи в течении трех минут. Добавь соль на свое усмотрение. Затем шпинат выложи на тарелку. Свари яйца пашот с добавлением душистого перца и выложи на шпинатные листья. Рядышком поджаренный ломтик хлеба и свежезаваренный кофе. Не хватает только террасы с видом на море.

Мексиканский завтрак

  • Авокадо – 1 шт.
  • Яйцо куриное – 2 шт.
  • Соль, перец, петрушка – по вкусу.

Разогрей духовку до 210 градусов, разрежь предварительно помытый авокадо на две половинки, удали косточку и, возможно, немного мякоти и залей в ямку яйцо. Посоли, поперчи и посыпь мелко нарезанной петрушкой помести в заранее разогретую духовку на минут 15-20. За это время можно приготовить фреш или любой другой витаминизированный напиток.

Мексиканский завтрак

Турецкий завтрак

Тебе понадобятся: маслины, несколько ломтиков сыра, поджаренный хлеб, томаты черри и свежий огурец для нарезки, яичница «глазунья», мед и кусочек сливочного масла. Ну и, конечно же, «армуду» - турецкая чашка для чая, предпочтительно черного.

Английский завтрак

  • Овсяные хлопья быстрого приготовления – 1 стакан.
  • Жидкий мед – 2 ч. л.
  • Грецкие орехи слегка поджаренные – ¼ стакана.
  • Банан – 1 шт.
  • Щепотка соли, корица, ванильный экстракт – 2 ч. л.

В закипевшую подсоленную воду (1,5 стакана) высыпать овсяные хлопья и половинку измельченного банана. На маленьком огне готовить, помешивая, пока вода не испариться, а хлопья хорошо разбухнут. Затем добавь ваниль, корицу, мед хорошо размешай и выложи на тарелку, посыпав орехами и кусочками оставшегося банана.

Французский завтрак

Он подходит для тех, кто предпочитает сладкое и не любит стоять у плиты. Здесь все просто - готовить почти ничего не надо. Чашечка свежесваренного крепкого кофе или горячего шоколада, круассан, открытый тост с конфитюром, джемом или сливочным маслом и завтрак готов.

Американский завтрак

  • Кефир – 300 мл.
  • Яйцо куриное – 1 шт.
  • Сахар – 40 г.
  • Мука – 250 г.
  • Разрыхлитель теста – 5 г.
  • Растительное масло – 1 ст. л.
  • Щепотка соли и соды.

В одной емкости соединить все сухие ингредиенты, в другой - все жидкие, затем соединить жидкие с сухими - хорошенько размешивая, чтобы избежать появления комков. Дальше на хорошо разогретой сковородке выкладывай столовой ложкой тесто, формируя небольшие панкейки. С появлением пузырьков на тесте, переворачивай на другую сторону и жарь еще минуту.

Предыдущий пост
Пасха
Фирменный рецепт пасхального кулича от Елизаветы Глинской
Следующий пост
Чем проводить дезинфекцию от коронавируса
Как правильно дезинфицировать продукты перед употреблением: инструкция от эпидемиолога

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как снять отек над коленом: эффективные методы, причины и профилактика

Отек над коленом – сигнал, на который стоит обратить внимание.
Фитнес и здоровье

Инсулинемический индекс: что это такое, таблица продуктов и влияние на здоровье

Разбираем, что такое инсулинемический индекс, как он влияет на здоровье, и как использовать таблицу продуктов для похудения.