Салат с маринованной тыквой и шовдарем

Салат с маринованной тыквой
Вкусный и полезный салат.
Время приготовления
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
417
ккал
Ингредиенты
3
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Тыква считается королем осени, ведь она делает любой салат шедевром. У нее нежный и приятный вкус, празднично выглядит и прекрасно сочетается с шовдарем или сыром. А еще салат подарит нужную порцию витаминов.

Шеф «Адской кухни» (Новый канал) Алекс Якутов делится рецептом вкусного салата с маринованной тыквой и шовдарем.

Как приготовь салат с маринованной тыквой и шовдарем: пошаговый рецепт

  1. Замаринуйте тыкву слайсами в соусе: фреш апельсина, сок маракуйи, уксус.
  2. Положите тыкву в вакуумированный пакет на трое суток в холодильник.
  3. Приготовьте соус для салата, смешав: соевый соус, лимонный фреш, мед, сок маракуйи.
  4. На тарелку выложите: шпинат, помидоры черри, порезанную тыкву и шовдарь.
  5. Залейте все соусом и посыпьте фундуком.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Морковный крем-суп с имбирем и копчеными колбасками
Морковный крем-суп с имбирем и копчеными колбасками
Следующий пост
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как на самом деле полюбить себя? То, о чем все говорят, но мало кто понимает

Интервью с психологом Викторией Яночкиной для журнала «Единственная».
Фитнес и здоровье

Как поддерживать здоровье сердца осенью: советы кардиолога и продукты

Лучшие продукты для поддержания сердечно-сосудистой системы осенью.
Красота

Медовый массаж: красота, терапия или боль? Вся правда о популярной процедуре

Не все, что сладкое, – нежное: медовый массаж может стать твоим телесным вызовом и самой теплой терапией одновременно.