Скумбрия, запеченная в фольге с лимоном

Скумбрия запеченная с лимоном
Готовится такая вот рыба очень просто и быстро. Усилий минимум, результат – максимум.
Время приготовления
30
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Запеченная в фольге рыба сохраняет аромат и сочность. Подавайте ее с гарниром из брюссельской капусты и дольками лимона.

В ТЕМУ: Блинный торт с заварным кремом

Приготовление скумбрии с лимоном: 

  1. Скумбрию разморозь, срежь плавники, удали внутренности и жабры. 
  2. Отрежь два куска фольги длиной в три раза больше каждой тушки. Фольгу сложи вдвое, чтобы при запекании на углях она не разорвалась, и смажь растительным маслом. 
  3. Натри тушки изнутри и снаружи специями, солью и смесью перцев. 
  4. Лук очисти, мелко нарежь и начини тушки. Лимон нарежь тонкими ломтиками и положи на рыбу. 
  5. Не слишком плотно заверни скумбрию в фольгу, оставив место для пара. 
  6. Положи на решетку мангала или прямо на угли, периодически переворачивая. Готовь примерно 15-20 минут 

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Шарлотка с хурмой
Шарлотка с хурмой
Следующий пост
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.