Цукини с шампиньонами и нутом

цукини нут
Тушеный цукини с грибами и консервированным нутом – отличное дополнение к блюдам из мяса или рыбы.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Это вкусное блюдо ты можешь подать и в качестве гарнира, и как самостоятельное вегетарианское рагу. Вместо острого перца хлопьями можно добавить обычный молотый.

Как приготовить цукини с шампиньонами и нутом

  1. Цукини нарежь ломтиками, грибы нарежь пополам. Лук мелко нарежь и обжарь до золотистого цвета, затем добавь грибы и обжаривай 6-7 минут, часто помешивая. Выложи к грибам цукини, туши до мягкости. После посоли и поперчи по вкусу, добавь нут вместе с небольшим количеством жидкости и туши 5 минут на маленьком огне.
Предыдущий пост
курица помидоры
Тушеная курица с помидорами и базиликом
Следующий пост
вишня сметана
Желе из сметаны с вишней слоями

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как пережить жару: что делать при +35°C, чтобы избежать перегрева и теплового удара

Жара может быть опаснее, чем кажется: узнайте, как избежать перегрева, теплового удара и обезвоживания, когда температура за окном превышает +35°C.
Психология

Токсичная женская дружба: 7 признаков токсичной подруги, которые нельзя игнорировать

Иногда человек, которому вы доверяете больше всего, может незаметно истощать вас сильнее, чем любой токсичный партнер.
Lifestyle

Друге дихання: Connecting Women запрошує на бранч про нові початки та силу змін

Що допомагає знайти сили почати все спочатку після втрати, вигорання чи життєвої кризи – про це говоритимуть героїні бранчу «Друге дихання».
Фитнес и здоровье

Гормональный баланс у женщин: признаки дисбаланса, анализы и естественная поддержка

Постоянная усталость, отеки и высыпания могут быть не случайностью – рассказываем, какие привычки, анализы и добавки действительно помогают поддерживать гормональный баланс.