Яичница скрамбл с овощами

яйца скрамбл
Яйца скрамбл болгарским перцем и помидорами – отличный вариант для начала плодотворного дня.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Степень обжарки овощей для этого рецепта ты можешь определять по своему вкусу. помимо соли и перца можно добавлять любые приправы, а вместо укропа ты можешь дополнить блюдо петрушкой.

Как приготовить яичницу скрамбл с овощами

  1. Нарежь кусочками болгарские перцы  и помидоры, лук нарежь кубиками, укроп мелко нарежь. Разогрей сковороду и обжарь на растительном масле лук до мягкости. Добавь перец и помидоры, помешивая обжарь 2-3 минуты. Посоли и поперчи по вкусу, вбей яйца и постоянно энергично помешивая доведи до полной готовности. Перед подачей добавь укроп.
Предыдущий пост
свинина овощи
Свинина с овощами и спаржевой фасолью
Следующий пост
лосось грейпфрут
Салат с лососем и грейпфрутом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.