Салат из шпината с мандаринами и миндалем

миндаль шпинат
Салат из шпината с мандаринами, миндалем и гранатом – отличная идея для легкого ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо миндаля для приготовления этого салата ты можешь использовать грецкие орехи, арахис или кедровые орешки.

Как приготовить салат из шпината с мандаринами и миндалем

  1. Разбери миндаль на листья, мандарины очисти от кожуры и волокон, разбери на дольки. Очисти авокадо и нарежь кусочками. Соедини все в миске и добавь рубленный миндаль и зерна граната. Сбрызни салат оливковым маслом и поперчи по вкусу.
Предыдущий пост
бутерброды бекон
Бутерброды с беконом, сыром и салатом
Следующий пост
авокадо банан
Молочный коктейль с авокадо и бананом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Что такое личные границы и как их устанавливать и отстаивать

Ваша усталость, раздражение и апатия могут быть не случайными – так тело сигнализирует: время защищать личные границы.
Психология

Почему мы саботируем собственные мечты и как с этим справиться

Возможно, между вами и вашей мечтой стоите именно вы – и пришло время это изменить.
Психология

Почему мы ссоримся с близкими и как научиться решать конфликты без скандалов

Ссориться – не страшно, если вы умеете делать это с уважением, а не с разрушением.