Салат с баклажанами и болгарским перцем

баклажаны перец
Пикантный салат в азиатском стиле с баклажанами и болгарским перцем – отличное дополнение к мясу.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Азиатская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо кинзы ты можешь использовать для приготовления салата петрушку или укроп, а мирин для заправки можно заменить винным уксусом.

Как приготовить салат с баклажанами и болгарским перцем

  1. Баклажаны очисти от кожуры и нарежь соломкой, болгарский перец также нарежь соломкой, чеснок и кинзу мелко нарежь. Разогрей сковороду с маслом на сильном огне и обжарь перец 2-3 минуты, затем добавь баклажаны и помешивая обжаривай до мягкости, посолив и поперчив. Затем переложи в миску и добавь чеснок, кинзу, мирин, соевый соус, кунжут и кунжутное масло. Перемешай и оставь остыть.
Предыдущий пост
суп шампиньоны
Легкий овощной суп с грибами и сельдереем
Следующий пост
ножки в томате
Куриные голени в томате с паприкой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.