Салат из куриного филе с грейпфрутом и йогуртовой заправкой

курица грейпфрут
Салат из курицы с черносливом, грейпфрутом и йогуртовой заправкой разнообразит твое праздничное меню.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Благодаря своему составу и йогуртовой заправке этот праздничный салат получается не только вкусным, но и безопасным для фигуры. Чтобы салат получился более пикантным ты можешь добавить не обычный, а копченый чернослив.

Как приготовить салат из курицы с грейпфрутом и йогуртовой заправкой

  1. Куриное филе очисти от пленок и отвари в подсоленной воде, затем дай остыть. Взбей йогурт с медом и горчицей. Очисти грейпфруты от кожуры и перегородок, раздели на дольки. Нарежь курицу брусочками. Аккуратно смешай курицу с черносливом и грейпфрутом, полей соусом, присыпь орешками и дополни зеленью укропа.
Предыдущий пост
тарталетки ветчина
Тарталетки с салатом из ветчины и грибов
Следующий пост
салат апельсин
Фруктовый салат в апельсине

Новости партнёров

Fresh

Ее история

«Ми більше, ніж думаємо про себе»: Бертіна Пунчак – про свідомість, тіло і еволюцію

Бертіна Пунчак пройшла через втрати і кризу – і стверджує: ми значно більше, ніж думаємо про себе, але готові це прийняти далеко не всі.
Психология

Женская измена без мифов: 7 настоящих причин с точки зрения психологии

Она не искала другого мужчину – она искала себя, и именно это чаще всего становится началом женской измены.
Фитнес и здоровье

Как быстро протрезветь в домашних условиях: что реально работает, а что – миф

Ты можешь почувствовать себя трезвой уже через час, но это не значит, что алкоголь исчез из крови.
Психология

Первый секс: как подготовиться, будет ли больно и что важно знать

Ты думаешь, что знаешь, как это будет – но первый секс почти всегда отличается от ожиданий.