Крем-суп из тыквы с сыром

суп тыква
Густой и ароматный крем-суп из тыквы с сыром – отличный вариант для домашнего осеннего обеда.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления супа лучше всего использовать сливки 10%, а твердый сыр ты можешь выбирать любой по своему вкусу. Вместо воды ты можешь приготовить суп на овощном или курином бульоне.

Как приготовить крем-суп из тыквы с сыром

  1. Лук и чеснок очисти и измельчи, мякоть тыквы нарежь кусочками. В кастрюле обжарь на сливочном масле лук и чеснок до аромата, затем добавь тыкву и туши 4 минуты. Влей воду и добавь соль и перец по вкусу, готовь 10-12 минут. Сними с огня, пюрируй суп погружным блендером и добавь сливки. Верни суп на огонь, доведи до кипения и выключи плиту. Добавь в суп сыр, перемешай и дай 5 минут настояться.
Предыдущий пост
смузи морковь
Смузи из моркови с сельдереем
Следующий пост
оладьи из курицы
Оладьи из куриного филе

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.