Салат из молодой капусты с жареной курицей

капуста с курицей
Легкий салат из молодой капусты с жареной курицей и яйцом – отличный вариант для ужина.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления курицы к этому салату идеально подойдет сковорода гриль, но также ты можешь поджарить филе и на обычной сковороде.

Как приготовить салат из молодой капусты с жареной курицей

  1. Куриное филе нарежь средними плоскими кусочками и сложи в миску. Добавь ложку оливкового масла, соль и перец по вкусу, паприку и лимонный сок. Перемешай и оставь на 15 минут. Нарежь капусту кусочками и сложи в миску, добавь давленый чеснок и соль и перец по вкусу, сбрызни оливковым маслом и перемешай.
  2. Яйца отвари вкрутую и очисти. Разогрей сковороду гриль и обжарь курицу до румяного цвета. Выложи в тарелки капусту, сверху распредели кусочки курицы и нарезанные пополам яйца.
Предыдущий пост
мясо с овощами
Тушеная говядина с овощами и вином
Следующий пост
морковь с сельдереем
Салат из моркови с сельдереем и семечками

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.