Брускетты с фасолью, овощами и пармезаном

брускетты с фасолью
Хрустящие брускетты с фасолью, овощами и пармезаном – отличный вариант закуски для любого застолья.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого варианта брускетт мы использовали белый хлеб, но ты можешь сделать их и с любыми другими сортами хлеба по своему вкусу.

Как приготовить брускетты с фасолью, овощами и пармезаном

  1. Мелко нарежь очищенный лук, морковь натри на терке, болгарский перец нарежь маленькими кусочками. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь лук и морковь до мягкости, затем добавь болгарский перец и туши 3-4 минуты. Добавь фасоль без жидкости, измельченный чеснок и соль и перец по вкусу. Перемешай и готовь еще минуту.
  2. На смазанной оливковым маслом сковороде подсуши ломтики хлеба до золотистой корочки. Выложи готовый хлеб на блюдо или тарелки для подачи, нанеси смесь из фасоли с овощами, присыпь тертым пармезаном и дополни зеленью тимьяна по вкусу.
Предыдущий пост
Гаспачо из дыни
Гаспачо из дыни: идеальный летний рецепт
Следующий пост
Варенье из ревеня
Варенье из ревеня: просто и вкусно

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Самые вредные позы для сна: как они влияют на сердце

То, как ты спишь каждую ночь, может либо разгружать сердце, либо годами создавать для него скрытый стресс – и большинство людей даже не подозревают об этом.
Психология

Как хронический стресс ускоряет старение: симптомы и способы восстановления

Ты можешь называть это «просто усталостью», но тело уже давно пытается сказать тебе, что живет в режиме постоянной тревоги.
Foodstyle

Что будет, если есть клубнику каждый день: 7 изменений, которые заметит твое тело

Клубника может не только улучшить состояние кожи, но и влиять на уровень сахара, микрофлору кишечника и даже работу мозга – и это подтверждают исследования.
Lifestyle

Парк «XII Місяців» відкриває сезон: чорне дитинча леопарда та новонароджена антилопа

16 травня заміський парк «XII Місяців» у селі Демидів за 25 км від Києва розпочинає новий сезон та святкує 11 років з моменту відкриття.