Тушеные кабачки с овощами

кабачки икра
Тушеные кабачки с морковью и луком – вкусное дополнение к любой трапезе, а также отличный вариант для перекуса.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
35
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Эту вкусную овощную икру мы приготовили из кабачков, но также подойдут и цуккини. Количество томатной пасты и чеснока ты можешь корректировать, а также можно дополнить рецепт различными сухими травами.

Как приготовить тушеные кабачки с овощами

  1. Кабачки вымой и нарежь кубиками, очищенную морковь и лук также нарежь кубиками, чеснок измельчи. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь лук с морковью до мягкости, затем добавь кабачки и туши на небольшом огне постоянно помешивая, посолив и поперчив по вкусу. Когда кабачки станут прозрачными, добавь сахар, томатную пасту и чеснок. Перемешай и туши еще 15 минут. Готовому блюду дай остыть.
Предыдущий пост
яичный салат
Яичный салат с кукурузой
Следующий пост
сливовый джем
Сливовый джем

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Омега-3 для школьников: как улучшить концентрацию и память ребенка с Perla Helsa

Учебная нагрузка у современных школьников растет с каждым годом. Большие объемы информации, необходимость быстро переключаться между предметами, подготовка к контрольным и тестам требует от ребенка устойчивого внимания и хорошей памяти.
Фитнес и здоровье

Лучшие витамины для сосудов: что выбрать женщине после 30

Твои сосуды – это тихая система, которая каждый день спасает тебя, но спасаешь ли ты их в ответ?
Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.