Новые секреты долголетия

Новые секреты долголетия
Генетики установили, что шанс дожить до 100 лет зависит от вашего генокода только на 25%. Остальные 75% – лично от вас и от окружающей среды.

 

 

 

 

 

Молодильные яблочки и эликсир молодости до сих пор не изобрели, и время вспять не повернешь. Тем не менее ты можешь продлить молодость! 

Старение заложено в наших генах природой, и этот процесс можно только замедлить. Сегодня мы живем почти в 2 раза дольше, чем люди средневековья, и в 4 раза дольше, чем наши предки-питекантропы. В 40 можно начать новую карьеру и даже родить ребенка, а в 60 плодотворно и с удовольствием работать.

Геронтологи установили: физиологические процессы в организме человека напрямую связаны с его психикой. Без интереса к жизни, желания узнавать новое стареет мозг, а следом – и тело. Долголетие держится на пяти китах: правильном образе жизни, хорошей экологии, здоровой пище и воде, разумном балансе между трудом и отдыхом и генетике. Поспорить можно даже с ней – если вовремя выявить предрасположенность к определенным заболеваниям и не допустить их. Но львиная доля успеха – это все-таки образ жизни.

Клиники красоты помогут справиться с морщинами и улучшить состояние кожи, но эти процедуры в большинстве отвечают лишь за внешний эффект. Современная anti-age медицина предлагает множество программ по борьбе со старением.

Некоторые направлены на коррекцию веса и выявление причин, способствовавших его увеличению. Другие помогают бороться со стрессами и напряжением. Третьи регулируют обменные процессы. Появилось и несколько ноу-хау.

ДНК–анализ – это своего рода генетический паспорт человека. По хромосомному набору определяют предрасположенность именно в таком-то поколении именно такого-то заболевания. Образ жизни, привычки и питание координируются так, чтобы болезни не допустить. Для анализа достаточно капли крови или кусочка ногтя.

Терапия стволовыми клетками: специалисты–геронтологи утверждают, что введение в организм донорских эмбриональных стволовых клеток дает некоторое временное улучшение его деятельности. Но эта проблема еще мало изучена, последствия таких операций пока еще трудно предсказать. В Украине операции с применением стволовых клеток не запрещены, но и не лицензированы.

Гормономодулирующая терапия – восполнение возникающего с возрастом дефицита гормонов с помощью биозаместительных препаратов нового поколения. Подбирается индивидуально после всесторонней диагностики состояния организма.

Предыдущий пост
Швейцария: золотые вершины Альп
Швейцария: золотые вершины Альп
Следующий пост
Как ухаживать за кожей лица: советует дерматолог-косметолог
Как ухаживать за кожей лица: советует дерматолог-косметолог

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Проявленность, которая вдохновляет: как прошел бранч Connecting Women

Когда женщина проявляется из навязанной социальной роли — она теряет себя, энергию и здоровье. Вызов современной женщины в эпоху соцсетей — не популярность ради лайков, а раскрытие талантов и собственной силы через любовь.
Шоубиз

7 Палаців Спорту Артема Пивоварова: шоу світового рівня, що стало рекордом України

7, 8, 9, 12, 14, 15 та 16 листопада кияни та гості міста мали змогу побачити грандіозне шоу Артема Пивоварова, підготовка до якого тривала понад рік. Всі сім концертів пройшли із солдаутами, зібравши загалом 73 тисячі людей не тільки з України, а й з різних куточків світу.
Психология

Как понять, что это не просто тревожность, а генерализованное тревожное расстройство

Если ты давно живешь в состоянии тревоги, которое не проходит, – возможно, дело не в характере, а в ГТР, которое требует лечения, а не силы воли.
Красота

Как восстановить поврежденные волосы после окрашивания: домашний уход и профессиональные методы

Окрашенные волосы могут быть сильными и блестящими – якщо ти почнеш з турботи про шкіру голови.