Итальянский омлет. рецепт

Итальянский омлет. рецепт
Сделай традиционный завтрак необычным - приготовь омлет по итальянскому рецепту!
  • 4 яйца
  • 200 г моцареллы
  • 100 мл молока
  • 100 г вяленых помидоров
  • 150 г шпината
  • 50 мл оливкового масла
  • соль, перец

1. Шпинат промой, просуши, порежь или порви. Моцареллу порежь кружочками и смешай со шпинатом. выложи все в форму для запекания, смазанную оливковым маслом.

2. Яйца взбей с молоком, солью, перцем. Залей этой смесью шпинат с моцареллой и запекай в духовке 10 мин при t 180  градусов. Подавай, украсив листиками шпината и вялеными помидорами.

3. Ты сможешь приобрести вяленые помидоры в магазине, а можешь приготовить их сама. Помидоры вымой, разрежь на 4 части и разрезами вверх уложи на противень, застеленный бумагой для выпечки. Посоли, посыпь ароматными травами, перцем и сбрызни оливковым маслом. Противень с помидораи поставь в духовку при t 130 градусов, включи режим вентиляции. Через полчаса убавь до 60 градусов. Суши 5-6 часов.

Предыдущий пост
Праздничный десерт: сдобная елочка с курагой. Рецепт
Праздничный десерт: сдобная елочка с курагой. Рецепт
Следующий пост
3 секрета хорошего теста
3 секрета хорошего теста

Новости партнёров

Fresh

Психология

Соматический гнев: почему нас трясет или болит после того, как мы сдерживаем эмоции

Вы не разозлились – но тело сделало это за вас: головная боль, мигрень или давление могут быть не симптомом болезни, а реакцией на подавленный гнев.
Фитнес и здоровье

Что такое окситоцин и как повысить его уровень естественным способом

От нежного прикосновения до искреннего разговора – окситоцин управляет тем, как мы любим, доверяем и чувствуем себя счастливыми.
Красота

Как подобрать идеальный оттенок помады по цвету кожи и цветотипу

Вы уверены, что ваша любимая помада действительно вам подходит – или просто привыкли к ней?
Ее история

Все отдавала армии, а сейчас поднимает из руин свой бизнес – история Екатерины из Николаева

До повномасштабної війни Катерина Литвишкова мала 4 кафе. З першими обстрілами три з них довелось закрити. Ще одне перетворилось на волонтерський хаб, яким і керувала ця тендітна жінка. Читайте чергову неймовірну історію, реалізовану в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.