Італійський омлет. рецепт

Італійський омлет. рецепт
Зроби традиційний сніданок незвичайним - приготуй омлет за італійським рецептом!
  • 4 яйця
  • 200 г моцарели
  • 100 мл молока
  • 100 г в'ялених помідорів
  • 150 г шпинату
  • 50 мл оливкової олії
  • сіль, перець просуши, ріж або порви. Моцареллу поріж кружальцями і змішай зі шпинатом. виклади все у форму для запікання, змащену оливковою олією.

    2. Яйця збийте з молоком, сіллю, перцем. Залий цією сумішшю шпинат з моцарелою та запікаю в духовці 10 хв при t 180  градусів. 3. Ти зможеш придбати в'ялені помідори в магазині, а можеш приготувати їх сама. Помідори вимий, розріж на 4 частини і розрізами вгору поклади на лист, застелений папером для випічки. Посоли, посип ароматними травами, перцем і збризкайте оливковою олією. Деко з помідорів і постав у духовку при t 130 градусів, включи режим вентиляції. Через півгодини зменш до 60 градусів. Суші 5-6 годин.

Попередній пост
Святковий десерт: здобна ялинка з курагою.
Святковий десерт: здобна ялинка з курагою.
Наступний пост
3 секрети хорошого тесту
3 секрети хорошого тесту

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.