5 способов побороть свою лень

5  способов побороть свою лень
У тебя тоже так бывает: дел невпроворот, а ты все тянешь время. Ругаешь себя за лень, но все равно ленишься сделать даже самое важное. Предлагаем быстрые способы избавления от лени!

1. Ничего не делай. Серьезно! Сядь на стул и попробуй в течение 15 минут НЕ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО. Не смотри телевизор, ни о чем не думай, не двигайся... Вот посмотришь - 15 минут ты точно не выдержишь, срочно захочется чем-то заняться.

2. Придумай себе приз. Например, напишу отчет - позвоню подружке. Приготовлю обед - выпью чай с тортиком... Зная, что впереди тебя ждет подарок за праведный труд, тебе зхочется сделать все быстро-быстро.

3. Продумай мотивацию. Для чего ты сделаешь то, что надо? В чем это поможет? Что изменится в лучшую сторону? Погладишь рубашки - муж скажет "спасибо", выучишь задание по английскому - быстрее овладеешь языком, сделаешь зарядку - станешь стройной, все начнут тебе завидовать... Предстваь себе красивую картинку своего триумфа после выполнения работы.

4. Изобрети способ сделать то, что не хочешь, каким-нибудь оригинальным способом. Пойди на базар в оригинальном наряде - так, чтобы все оглядывались, сделай рабочее задание стоя, пританцовывая на месте (почему бы и нет), уберая на кухне, корчи рожи и представляй себя вампиром (Принцессой, да кем угодно)!

5. Найди вескую причину, почему этого делать... не надо! Да-да, очень часто истинная причина нашей лени - это интуитивное понимание того, что эта работа будет напрасной и никому не нужной.

Предыдущий пост
Консервация: овощное ассорти
Консервация: овощное ассорти
Следующий пост
Конфликт ребенка с учителем: что делать?
Конфликт ребенка с учителем: что делать?

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

МастерШеф 15 сезон 11 выпуск смотреть онлайн – 10.05.2025

Новые правила, кулинарные дуэты и шанс изменить свою судьбу – в 11 выпуске МастерШеф 15 от 10 мая 2025 года!
Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.
Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
Шоубиз

TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.