5 способів подолати свою лінь

5 способів подолати свою лінь
У тебе теж так буває: справ безліч, а ти все тягнеш час. Лаєш себе за лінощі, але все одно лінуєшся зробити навіть найважливіше. Пропонуємо швидкі способи рятування від лінощів!

1. Нічого не роби. Серйозно! Сядь на стілець і спробуй протягом 15 хвилин НЕ РОБИТИ НІЧОГО. Не дивися телевізор, ні про що не думай, не рухайся... Ось подивишся - 15 хвилин ти точно не витримаєш, терміново захочеться чимось зайнятися. Придумай собі приз. Наприклад, напишу звіт - подзвоню подружці. Приготую обід - вип'ю чай з тортиком... Знаючи, що попереду на тебе чекає подарунок за праведну працю, тобі хочеться зробити все швидко-швидко.

3. Продумай мотивацію. Навіщо ти зробиш те, що треба? У чому це допоможе? Що зміниться на краще? Погладиш сорочки - чоловік скаже "спасибі", вивчиш завдання з англійської - швидше опануєш мову, зробиш зарядку - станеш стрункою, всі почнуть тобі заздрити... Уяви собі гарну картинку свого тріумфу після виконання роботи.

Знайди вагому причину, чому цього робити... не треба! Так-так, дуже часто справжня причина нашої лінощів - це інтуїтивне розуміння того, що ця робота буде марною і нікому не потрібною.

Попередній пост
Консервація: овочеве асорті
Консервація: овочеве асорті
Наступний пост
Конфлікт дитини з учителем: що робити?
Конфлікт дитини з учителем: що робити?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.
Фітнес та здоров'я

Що потрібно для тренувань удома: список інвентарю, поради й мотивація

Тренування вдома – це не про дисципліну, а про любов до себе у власному ритмі та просторі.