Как нейтрализовать пожирателей времени

Как нейтрализовать пожирателей времени
Как устранить «пожирателей времени», которые заставляют тебя постоянно отвлекаться от работы?

 

Первым делом хочется проверить почту, зайти на свою страницу в социальной сети, разместить новость в блоге, почитать сообщения на форуме… Стоп! А когда работать? Время уходит на то, чтобы узнать оценки, просмотреть комментарии и скачать ссылку, которую посоветовал знакомый. Вскоре все действия повторяются. В конце концов отчеты приходится доделывать дома, чтобы не выслушивать упреков недовольного начальника.
 
Нет ничего противоестественного в том, что ты проводишь время в Сети. Если это не мешает твоей работе или, наоборот, помогает, то нет вопросов. Но если в течение дня ты по сто раз заходишь на свою страницу, проверяешь почту или ревностно следишь за появлением комментариев к своим статусам… так недалеко и до интернет-зависимости.
 
Чтобы избавиться от привычки каждый раз заходить на свою страницу или просматривать личную почту, Стив Павлина посоветовал делать это только в конце рабочего дня. 
Предыдущий пост
Пляжные болезни: как уберечься
Пляжные болезни: как уберечься
Следующий пост
Лето в офисе: как заставить себя работать
Лето в офисе: как заставить себя работать

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психология

Что такое «ик» в отношениях – и почему партнер вдруг начинает раздражать

Ты можешь быть влюблена по уши – пока однажды его смех, бег за автобусом или манера жевать вдруг не разрушат всю магию.
Психология

Почему нас так раздражают определенные люди: психологи объясняют эффект зеркала

Иногда человек, который раздражает тебя больше всего, на самом деле показывает то, что ты давно пытаешься не замечать в себе.
Психология

Маменькин сынок в отношениях: 7 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать

Иногда проблема в отношениях не между вами двумя – а в том, что рядом с вашим мужчиной все еще главную роль занимает его мама.