Как улучшить запах изо рта

Как улучшить запах изо рта
Время от времени ты ощущаешь неприятный запах изо рта? Справиться с этой проблемой несложно!
  • Во время чистки зубов не забывай пройтись щеткой по внутренней поверхности щек, вдоль зубов и языка. Часто оказывается достаточно почистить язык, чтобы устранить неприятный запах изо рта. На языке оседают бактерии, и появляется налет, как и на деснах.
  • Если ты собираешься купить специальный эликсир для полоскания, отдай предпочтение безалкогольным средствам. Даже незначительный процент алкоголя сушит слизистую и усиливает неприятный запах.
  • Купи зубную нить. Чистка зубов специальной нитью – важное и в то же время простое действие, реально помогающее избежать запаха изо рта. При чистке только щеткой около 40% зубных поверхностей остаются неохваченными. Бактерии размножаются и в межзубных промежутках. Стоматологи рекомендуют пользоваться зубными нитями раз в день.
  • Вспомни о народной медицине и здоровом питании. Чтобы освежить дыхание, достаточно пожевать свежие листья петрушки или съесть сочное твердое яблоко.
Предыдущий пост
Что нужно сделать в марте: советы астрологов
Что нужно сделать в марте: советы астрологов
Следующий пост
Кровяное давление зависит от привычек
Кровяное давление зависит от привычек

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.