Спать вместе - вредно

Спать вместе - вредно
Как выяснили медики, совместный сон, даже без секса, серьезно вредит отдыху человека.

Показатели активности и мозговой деятельности мужчин после совместного сна существенно уступали этим же показателям после ночей, проведенных отдельно.

Хотя в анкетах мужчины и заявляли, что с супругой им спится лучше, чем без нее, медицинские проверки показали, что уровень гормона, говорящего о стрессе организма, на следующий день после сна с любимой женщиной был гораздо выше, чем после сна в одиночестве. На женщин сон с мужчиной действует не так пагубно, но все же некоторые отрицательные стороны тоже заметны.

Предыдущий пост
Лунный  прогноз красоты и здоровья на апрель
Лунный прогноз красоты и здоровья на апрель
Следующий пост
Мясная азбука: от антрекота до эскалопа
Мясная азбука: от антрекота до эскалопа

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.