Спати разом – шкідливо

Спати разом – шкідливо
Як з'ясували медики, спільний сон навіть без сексу серйозно шкодить відпочинку людини.
Показники активності та мозкової діяльності чоловіків після спільного сну суттєво поступалися цим же показникам після ночей, проведених окремо. Хоча в анкетах чоловіки і заявляли, що з дружиною їм спиться краще, ніж без неї, медичні перевірки показали, що рівень гормону, що говорить про наступний день після сну, на самотності. На жінок сон із чоловіком діє не так згубно, але все ж деякі негативні сторони теж помітні.

Попередній пост
Місячний прогноз краси та здоров'я на квітень
Місячний прогноз краси та здоров'я на квітень
Наступний пост
М'ясна абетка: від антрекота до ескалопа
М'ясна абетка: від антрекота до ескалопа

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.