Виктория Боня перешла на сыроедение: как это отразилось на здоровье

В последнее время все больше людей склоняется к тому, чтобы отказаться от употребления мяса и рыбы. Стать вегетарианцем и навсегда изменить рацион питания, на самом деле, просто. А вот перейти на сыроедение... Это куда сложнее.

Если подумать о друзьях и знакомых, то найдется два или три таких человека. Остальным даже от мяса и конфет сложно отказаться. :) Но известная модель и телеведущая Виктория Боня решилась. Месяц на сыроедении! Какие впечатления? Звезда поделилась об этом на страничке в Instagram.

"victoriabonyaСегодня я отмечаю месяц сыроедения! #ясыроед Не могу даже поверить, что это происходит со мной))) Теперь могу сказать однозначно, что это действительно лучший подарок организму, который я могла сделать!
Мой любимый обожает мясо, но глядя на меня и на то, как поменялся мой режим, он готов тоже попробовать.
Самое сложное, это перейти на такой образ жизни, зато когда чувствуешь результат (полгода болела спина, боль ушла на пятый день; раньше спала по 9-10 часов и не высыпалась, сегодня сплю 6-7 и больше не могу спать, приток энергии стал в разы больше, меняется сознание и осознание многих вещей), одни плюсы и ни одного минуса кроме временной потери веса.
Короче, восторгу нет предела! Осталось только открыть ресторан для сыроедов на юге Франции, здесь с этим очень туго.
Мир вам всем, да любовь! Хорошего дня".

Это не единственное достижение Виктории Бони. Не так давно она начала вести блок, в котором рассказывает, как проходят тренировки, модель делится советами с читательницами своей странички. И постояннно тренируется. Причем Вика выбирает самые разные виды физических нагрузок.

При таком образе жизни и выглядишь потрясающе, и никаких проблем с лишним весом.

Мы делимся лишь некоторыми фото  Виктории Бони.

СМОТРИ ТАКЖЕ: Как настроить себя на тренировку: советы Насти Каменских

Спортивный бюстгальтер: 3 основных правила выбора белья

"victoriabonyaСегодня 20 дней, как я на сыроедении)) Вроде не много, но и не мало)) #ясыроед ❤️".

_{ФОТО instagram.com/victoriabonya}