Ширатаки «Rice» в луковом соусе (пошаговый рецепт с фото)
Выбирая правильные продукты, женщины Востока тем самым заботятся о внешнем виде, фигуре и энергии, которая наполняет их тело. Оставаться стройной и не беспокоиться о том, как похудеть, им помогают простые, но вкусные блюда. Например, ширатаки "Rice" в луковом соусе с добавлением твердого сыра.
ПОСТ ВОСТОЧНОЙ МУДРОСТИ
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Свежий салат с ширатаки и клюквой (пошаговый рецепт с фото)
РЕЦЕПТ ДНЯ
Ширатаки «Rice» в луковом соусе: пошаговый рецепт с фото
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- • 1 упаковка ширатаки "Rice"
- • 350 г репчатого лука
- • 30 г сливочного масла
- • 4 шт. вареных яиц
- • 3 ст. л. сметаны
- • 100 г твердого сыра
- • соль по вкусу
- • специи (по щепотке паприки,куркумы,карри, сушеной зелени)
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Рецепт дня с Ширатаки: Фетуччини с семгой и авокадо (пошаговый рецепт с фото)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Лук порезать и поджарить на сливочном масле до румяности, добавить сметану, соль и специи.
2. Затем натертые на крупной терке сыр и вареные яйца и жарить, пока не расплавится сыр.
3. Затем добавить отваренные в соленой воде ширатаки «Rice» макароны и перемешать. Подавать сразу же.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ширатаки: полезная лапша из необычного растения
Диетические продукты для здорового питания со всего мира VEGAN PROD
фото depositphotos.com
