Овощной суп со сливками: вкусный рецепт

Овощной суп со сливками: вкусный рецепт
4 порции. Время приготовления: 25 минут. В 100 г: 205 ккал

Ингредиенты:

  • 4 картофелины
  • 2 моркови
  • 200 г белокочанной капусты
  • 150 г консервированной кукурузы
  • 150 г спаржевой фасоли
  • 600 мл овощного или куриного бульона
  • 150 мл сливок
  • 1/2 ч. ложки сушеного базилика
  • овощная приправа

Приготовление:

Картофель и морковь очисти, нарежь кубиками и залей бульоном.
Добавь разрезанную пополам спаржевую фасоль и вари до полуготовности. Капусту нарежь полосками и добавь в бульон вместе с консервированной кукурузой. Доведи до кипения, убавь огонь и вари до готовности овощей. Введи в суп сливки, приправь базиликом и добавь овощную приправу по вкусу. Еще раз доведи до кипения и сразу убери с огня.
 

Предыдущий пост
Быстро отрастить волосы поможет горчица!
Быстро отрастить волосы поможет горчица!
Следующий пост
Как быстро похудеть: 12 обязательных правил
Как быстро похудеть: 12 обязательных правил

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.