Рис по-итальянски

Рис по-итальянски
4 порции. Время приготовления: 55 минут. В 100 г: 230 ккал

  Ингредиенты:

  • 2 стакана круглого риса
  • 400 г тыквы
  • 100 г пармезана
  • сливочное масло
  • щепотка шафрана
  • соль
  • перец

   

Приготовление:

Тыкву нарежь небольшими брусочками и выложи в форму для запекания, смазанную сливочным маслом. Приправь по вкусу солью и перцем. Запекай в духовке в течение 25 минут при температуре 180 °С.

Рис промой и отвари до готовности в чуть подсоленной воде, добавив в нее шафран. Запеченную тыкву очисти от корки, нарежь небольшими кубиками и соедини с рисом.

Пармезан натри на мелкой терке. Перемешивая рис, добавляй сыр частями, чтобы он полностью расплавился. Приправь перцем по вкусу и укрась петрушкой.

Предыдущий пост
10 поводов есть сельдерей
10 поводов есть сельдерей
Следующий пост
Картофель - диетический продукт
Картофель - диетический продукт

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Тыквенный чизкейк: 3 рецепта – без выпечки, классический и без муки

Одна ошибка с тыквенным пюре может испортить весь чизкейк – рассказываем, как приготовить десерт, который будет нежным, кремовым и будет держать идеальный срез.
Lifestyle

«Верити»: в Киеве состоялся допремьерный показ экранизации бестселлера Коллин Гувер

30 сентября в столичном кинотеатре «Оскар» (ТРЦ Gulliver) при информационной поддержке Viva! состоялся допремьерный показ психологического триллера «Верити» от Sony Pictures и B&H Film Distribution.
Lifestyle

«На женщинах все держится»: военнослужащая рассказала, как украинки воюют в подразделениях БПС

От медсестры до военнослужащей, от логистики до уничтожения «шахедов»: украинки все чаще берут на себя задачи, без которых сегодня невозможно представить работу боевых подразделений.
Lifestyle

Комплексна сексуальна освіта не сексуалізує дітей: результати дослідження

Чого насправді підлітки хочуть навчитися на уроках сексуальної освіти — і чому дорослим варто почути їхній запит?