Как ухаживать за кожей в жару: важные правила на каждый день

Как ухаживать за кожей в жару: важные правила на каждый день
В жаркую пору из-за высокой влажности и повышенного содержания пыли в воздухе твоя кожа требует особого ухода. Мы собрали несколько полезных правил, которых следует обязательно придерживаться в жару.

В жару кожа нуждается в особенном уходе, ведь из-за высокой влажности и пыли нарушается дыхание кожи, грубеет эпидермис, теряется здоровый цвет лица.

Поэтому не ленись и регулярно придерживайся этих простых правил:

1. Главное правило – это очищение. Очищать кожу следует всегда, в любое время года, но летом делай это особенно тщательно. Используй специальные очищающие средства и утром, и вечером.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как пережить жару без вреда для здоровья

2. Еще одна проблема, с которой наш организм сталкивается в жару, это обезвоживание. Поэтому обязательно пользуйся увлажняющими кремами. Холодной водой желательно не умываться. Предварительно стоит протереть лицо настоем шалфея.

3. Еще один совет – делай своеобразные «маски» после пребывания на улице. Бери обычную салфетку, смачивай в травяном отваре (маята, липа, ромашка) и накладывай на чистую кожу лица.

Предыдущий пост
Как закалять ребенка летом: 10 золотых правил
Как закалять ребенка летом: 10 золотых правил
Следующий пост
Разгрузочный день: 4 лучших варианта
Разгрузочный день: 4 лучших варианта

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.