Быстрый обед: брюссельская капуста в белом соусе. Рецепт (фото)

Быстрый обед: брюссельская капуста в белом соусе. Рецепт (фото)
Очень вкусное, питательное и быстрое блюдо. Да еще и полезное – в брюссельской капусте содержится столько же витамина С, как и в смородине. Плюс масса других витаминов и микроэлементов.

Ингредиенты:

500 г брюссельской капусты; 50 г пармезана; 2 ст. молока; 50 г сливочного масла; 2 ст. л. муки; мускатный орех; соль, перец.

Приготовление:

Капусту залей подсоленным кипятком и вари до готовности. В разогретую сковороду насыпь муку, положи маленькие кусочки масла и, помешивая, нагревай. Понемногу влей молоко, добавь соль, мускатный орех и в конце тертый сыр.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как подать салат или закуску: оригинальные корзинки из сыра. Рецепт (фото)

Откинь капусту на дуршлаг, переложи в сотейник с соусом, снова поставь на огонь и хорошо перемешай. Сними с огня, разложи по тарелкам. Поперчи и подавай с белым хлебом.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Цветная капуста в сырном кляре. Рецепт (фото)

Предыдущий пост
Как избавиться от шпор на ногах: помогут грецкие орехи
Как избавиться от шпор на ногах: помогут грецкие орехи
Следующий пост
Как готовить настои, отвары и настойки из трав
Как готовить настои, отвары и настойки из трав

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.