Пикантная закуска с каперсами: вкусный рецепт

Пикантная закуска с каперсами: вкусный рецепт
Заверни маринованный перец с оливками и каперсами в слайсы хамона – такая подача хороша для фуршетного стола. Добавь в маринад измельченный красный перец – это придаст закуске с каперсами особой пикантности.

Время приготовления: 30 минут + 1 час
4 порции 
В 100 г: 251 ккал

Пикантная закуска с каперсами: ингредиенты
4 болгарских перца
10 маслин без косточек
4 зубчика чеснока
сок половины лимона
оливковое масло
1 ст. л. каперсов
соль, перец

Пикантная закуска с каперсами: приготовление

1 Перцы промой, просуши и запеки в духовке до готовности.  Аккуратно разрежь перцы вдоль на 2 части. Очисти от кожицы и семян.

2 Чеснок (2 зубчика) пропусти через пресс, а другие два – нарежь тонкими пластинками.  Маслины – кружочками. Смешай каперсы, маслины и чеснок, добавь 2 ст. л. оливкового масла, сок половины лимона, соль и перец.

3 Перец нарежь соломкой, залей маринадом и перемешай. Поставь в холодильник минимум на 1 час. Оптимальное время маринования – сутки. Извлеки из холодильника за 30-40 минут до подачи к столу. Подавай с ломтиками свежего или обжаренного хлеба.

Предыдущий пост
Упражнения в офисе: простая зарядка для спины, шеи и головы (видео)
Упражнения в офисе: простая зарядка для спины, шеи и головы (видео)
Следующий пост
Модные платья весна-лето 2014: чем порадовали кутюрье (фото)
Модные платья весна-лето 2014: чем порадовали кутюрье (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.