Пікантна закуска з каперсами: смачний рецепт

Пікантна закуска з каперсами: смачний рецепт
Загорни маринований перець з оливками та каперсами в слайси хамона – така подача є гарною для фуршетного столу. Додай до маринаду подрібнений червоний перець – це надасть закусці з каперсами особливої ​​пікантності.

Час приготування: 30 хвилин + 1 година
4 порції 
У 100 г: 251 ккал

Пікантна закуска з каперсами
4 болгарських перцю
10 маслин без кісточок
4 зубчики часнику
сік половини лимона оливкова олія 1 ст. л. каперсів
сіль, перець

Пікантна закуска з каперсами: приготування
1 Акуратно розріж перці вздовж на 2 частини. Очисти від шкірки та насіння.
2 Часник (2 зубчики) пропусти через прес, а інші два – наріж тонкими пластинками.  Маслини – кружальцями. Змішай каперси, маслини та часник, додай 2 ст. л. оливкової олії, сік половини лимона, сіль і перець. Перець наріж соломкою, залий маринадом і перемішай.
Постав у холодильник мінімум на 1 годину. Оптимальний час маринування – добу. Витягти з холодильника за 30-40 хвилин до подачі до столу. Подавай зі скибочками свіжого або обсмаженого хліба.

Попередній пост
Вправи в офісі: проста зарядка для спини, шиї та голови (відео)
Вправи в офісі: проста зарядка для спини, шиї та голови (відео)
Наступний пост
Модні сукні весна-літо 2014: чим порадували кутюр'є (фото)
Модні сукні весна-літо 2014: чим порадували кутюр'є (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.