Пищевое отравление: что надо делать в первую очередь

Пищевое отравление: что надо делать в первую очередь
Одно из правил здоровья - бдительность к тому, что мы едим. Но, если уж произошло пищевое отравление, ни в коем случае не игнорируй даже малейшие признаки его появления.

Первые признаки отравления (пищей или алкоголем) – это боли в области живота, послабление стула, тошнота и рвота.

При малейшем подозрении на отравление следуй таким рекомендациям.

1. Не только отложи в сторону «подозрительный» продукт или напиток, но и вовсе воздержись от любой пищи.

2. Не препятствуй естественному очищению организма: не пей противорвотных и противодиарейных препаратов.

3. Не принимай спазмалитиков - описанные симптомы могут быть признаками острого панкреатита.

4. Наоборот, постарайся помочь желудку очиститься. Промой его двумя литрами (или большим количеством, если понадобится) воды комнатной температуры: пей, пока возвращающаяся вода будет чистой, без остатков пищи. 3

5. При первой же возможности покажись врачу. Если знаешь, что в ближайшие пару часов этого сделать не удастся - выпей 1-2 таблетки активированного угля, чтобы облегчить состояние при пищевом отравлении.

фото shutterstock

По материалам журнала «Твое здоровье»

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Отравление или несварение: как отличить и вылечить

Ты в очередной раз поддалась искушению и съела купленный «с пылу с жару» сочный пирожок, а буквально через час почувствовала резкую боль в животе? Прими срочные меры, и скоро тебе станет легче. ДАЛЕЕ

 

Предыдущий пост
Насморк: 3 эффективных способа быстро выздороветь
Насморк: 3 эффективных способа быстро выздороветь
Следующий пост
Как продлить молодость кожи: 5 золотых советов
Как продлить молодость кожи: 5 золотых советов

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.