Главная

Насморк: 3 эффективных способа быстро выздороветь

08.01.2015

Насморк – один из непременных спутников простуды. Появление насморка говорит о том, что наш организм борется с атакующими его вирусами. Помоги своему иммунитету!

Насморк в холодное время года - один из самых распространенных недугов. Мы расскажем тебе, как быстро выздороветь!

1. При появлении малейшего дискомфорта в носоглотке начни промывать нос некрепким раствором морской соли или отваром календулы, ромашки, эвкалипта.

2. Также можно воспользоваться готовыми профилактическими препаратами (например, «Хьюмер», «Аква-марис»). Но чтобы не удалить всю полезную микрофлору со слизистой оболочки носоглотки, не увлекайся чрезмерно: делай промывание не чаще чем раз в день. Такие профилактические меры помогут не допустить развития насморка.

3. Если же насморк все же пошел в наступление, используй масляный травяной экстракт на основе оливкового и кукурузного масла (1:1). Возьми зверобой, календулу, ромашку (в равных пропорциях), залей маслом (1:5), настаивай сутки, затем 3 часа прогрей на паровой бане. Настраивай экстракт еще сутки, отцеди и отожми травяной жмых. Закапывая нос таким лекарством, ты снимешь воспаление безо всяких отягощающих эффектов, к которым обычно приводит использование химических препаратов.

_{фото shutterstock}

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Затяжной насморк: 3 простые процедуры для здоровья

Что делать, если появился затяжной насморк? В таком случае, чтобы сохранить здоровье, тебе помогут 3 простые процедуры. ДАЛЕЕ

Это важно! Если насморк длится больше семи дней, речь может идти о синусите - гнойном воспалении околоносовых пазух. Срочно обращайся к врачу!

Предыдущий пост

Шерлок Холмс Бенедикт Камбербэтч станет отцом

Следующий пост

Пищевое отравление: что надо делать в первую очередь

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё