Почему появляется кариес?

Почему появляется кариес?
У некоторых из нас идеальное состояние зубов, но многие жалуются на появление кариеса. Как он возникает? Какие продукты лучше убрать из рациона? И почему?

«У моего знакомого зубы как на подбор: ровные, белоснежные, без единого изъяна. При этом он еще ни разу не был у стоматолога, вряд ли знает, что такое зубная боль, зато постоянно ест сладости и совершенно равнодушен к фруктам и овощам». Наверное, у каждой из нас найдется подобный пример  природной санации ротовой полости, когда речь идет о генетически обусловленном идеальном состоянии зубов.

Приблизиться к подобному идеалу нам чаще всего мешает кариес. Его появлению способствуют мельчайшие частицы пищи (особенно сладостей, мучных изделий), которые легко прилипают к поверхности зубов. Если после принятия пищи не прополоскать рот и не убрать остатки еды, они начинают разлагаться под действием бактерий стрептококков, которые не прочь полакомиться углеводами (например, глюкозой или сахарозой).

В результате выделяются кислоты, которые разъедают минеральную структуру зубной эмали. Из-за этого она становится более хрупкой, а стрептококки получают доступ к следующему слою зуба – дентину. Он имеет пористую поверхность, поэтому микроорганизмы без труда добираются до мягких тканей зуба – пульпы (кровеносных сосудов и зубного нерва).

Отдавая предпочтение рафинированной пище, конфетам, булочкам и пирожным, мы не только доставляем удовольствие себе, но, увы, при этом еще и кормим бактерии. Они находятся в организме каждой из нас, но их размножение провоцируют остатки пищи (в основном именно сладких продуктов), а также недостаточная гигиена полости рта.

Предыдущий пост
Секрет бодрости - в твоем рационе: энергетическая диета
Секрет бодрости - в твоем рационе: энергетическая диета
Следующий пост
Новогодний корпоратив: как вести себя, чтобы потом не было стыдно
Новогодний корпоратив: как вести себя, чтобы потом не было стыдно

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психология

Что такое «ик» в отношениях – и почему партнер вдруг начинает раздражать

Ты можешь быть влюблена по уши – пока однажды его смех, бег за автобусом или манера жевать вдруг не разрушат всю магию.
Психология

Почему нас так раздражают определенные люди: психологи объясняют эффект зеркала

Иногда человек, который раздражает тебя больше всего, на самом деле показывает то, что ты давно пытаешься не замечать в себе.
Психология

Маменькин сынок в отношениях: 7 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать

Иногда проблема в отношениях не между вами двумя – а в том, что рядом с вашим мужчиной все еще главную роль занимает его мама.