Вода Сасси: твоя программа плоского живота за месяц

Вода Сасси: твоя программа плоского живота за месяц
Все мы знаем, что для правильного метаболизма и нормализации веса необходимо достаточное количество воды. Диетологи сходятся во мнении, что в сутки необходимо выпивать около 30 мл воды на 1 кг веса.

Также для похудения будет полезная особенная вода – вода Сасси, популярность которой растет с каждым днем. Рецепт воды Сасси разработала диетолог Синтия Сасс в рамках своей «Программы плоского живота».

Вода Сасси не только ускоряет обмен веществ, но также помогает очищению организма и выведению токсинов, ускоряет работу ЖКТ, содействует сжиганию жиров. Некоторым удается благодаря воде Сасси сбросить 7-10 кг в месяц.

Как приготовить воду Сасси

Чтобы приготовить необходимое на день количество воды Сасси, возьми 1,5–2 литра чистой кипяченной воды. Корень имбиря очисти и натри на терку. Добавь в воду 1 чайную ложку измельченного имбиря. Нарежь тонкими кружочками 1 средний огурец, 1 лимон. Добавь в воду огурец, лимон и 12 листков свежей мяты. Смешай и дай воде Сасси настояться в холодильнике в течение 8-10 часов. Храни воду в холодильнике.

Выпивай эту воду в течение дня небольшими порциями или даже глоточками. Залпом не пей, чтобы не перегружать сердце и почки. Похудательный эффект будет сильнее, если одновременно с питьем воды Сасси перейти на правильное питание и подключить легкие физические нагрузки.

Противопоказана вода Сасси тем, у кого есть аллергия на ее компоненты, почечная недостаточность, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, а также любые хронические заболевания в стадии обострения.

На счет длительности употребления воды Сасси стоит проконсультироваться со своим диетологом или гастроэнтерологом.

Предыдущий пост
Почему полезно часто смотреть на солнце
Почему полезно часто смотреть на солнце
Следующий пост
Как вернуть страсть в отношения: советы психолога Ларисы Ренар
Как вернуть страсть в отношения: советы психолога Ларисы Ренар

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.