Вода Сассі: твоя програма плоского живота за місяць

Вода Сассі: твоя програма плоского живота за місяць
Всі ми знаємо, що для правильного метаболізму та нормалізації ваги потрібна достатня кількість води. Дієтологи сходяться на думці, що за добу необхідно випивати близько 30 мл води на 1 кг ваги.

Також для схуднення буде корисна особлива вода – вода Сассі, популярність якої зростає з кожним днем. Рецепт води Сассі розробила дієтолог Синтія Сасс в рамках своєї «Програми плоского живота».

Вода Сассі не тільки прискорює обмін речовин, але також допомагає очищенню організму і виведенню токсинів, прискорює роботу ШКТ, сприяє спалюванню жирів. Декому вдається завдяки воді Сассі скинути 7-10 кг на місяць. день кількість води Сассі, візьми 1,5-2 літри чистої кип'яченої води. Корінь імбиру очисти і натрій на тертку. Додай у воду 1 чайну ложку подрібненого імбиру. Наріж тонкими кружальцями 1 середній огірок, 1 лимон. Додай у воду огірок, лимон та 12 листків свіжої м'яти. Змішай і дай воді Сассі настоятися у холодильнику протягом 8-10 годин. Бережи воду в холодильнику.

Випивай цю воду протягом дня невеликими порціями або навіть ковтками. Залпом не пий, щоб не перевантажувати серце та нирки. Схудальний ефект буде сильнішим, якщо одночасно з питтям води Сассі перейти на правильне харчування і підключити легкі фізичні навантаження. загострення.

Щодо тривалості вживання води Сассі варто проконсультуватися зі своїм дієтологом або гастроентерологом.

Попередній пост
Чому корисно часто дивитися на сонце
Чому корисно часто дивитися на сонце
Наступний пост
Як повернути пристрасть у стосунки: поради психолога Лариси Ренар
Як повернути пристрасть у стосунки: поради психолога Лариси Ренар

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.