Календарь здоровья на 4 апреля: занимайся спортом активно

Календарь здоровья на 4 апреля: занимайся спортом активно
Луна, как известно, сильно влияет на здоровье. Портал edinstvennaya.ua представляет лунный календарь на 4 апреля. Сегодня в 2:17 начнутся 24-е лунные сутки – время важных решений и свершений.

Сегодня есть большие шансы реализовать себя и в карьере, и в личной жизни. Можно начинать строительство, потому что его удастся благоприятно и успешно завершить.

Силовые упражнения и активные занятия спортом будут полезны для здоровья в целом и тонуса в частности. Полезно поработать на дачном участке, ведь это тоже физическая нагрузка. В сфере питания противопоказанно голодать и придерживаться строгих диет.

Предыдущий пост
Стильные туфли для вечеринки своими руками (фото)
Стильные туфли для вечеринки своими руками (фото)
Следующий пост
Какой напиток самый лучший ранним утром
Какой напиток самый лучший ранним утром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.