Ідеальний прес: 5 порад

Ідеальний прес: 5 порад
Хочеш, щоб твоїм животиком захоплювалися хлопці, а дівчата заздрили? Прочитай ці 5 чудових рецептів для плоского та спокусливого живота без краплі жиру!

Рецепт для плоского живота 1. Тобі знадобиться: 100 г сметани, 2 ст.л. дрібної солі, 20 крапель ефірної олії м'яти перцевої та 10 крапель олії лаванди. Перемішай інгредієнти, нанеси на шкіру живота після душу. Дай масочці вбратися і промокни шкіру рушником. Проводь процедуру щодня.

Рецепт для плоского живота 2. Тобі знадобиться: 4 лимони, 4 ст.л. рослинної олії. Відіжми сік з лимонів, змішай з маслом і нанеси на живіт на 20 хвилин. Змивати теплою водою із гелем для душу. Потім нанеси на шкіру живильний крем. Проводь процедуру 2-3 рази на місяць.

Рецепт для плоского живота 3. Тобі знадобиться: 200 гр. Гліцерину, 10 г ефірної олії апельсина. Змішай інгредієнти та наноси на шкіру живота – це допоможе вивести токсини та зволожить шкіру.

Рецепт для плоского живота 4. Прибрати живіт допоможуть обгортання з медом. Тобі знадобиться рідкий мед, антицелюлітний крем. Нанеси суміш на живіт і обмотайтеся плівкою. Залиш суміш на пару годин.

Рецепт для плоского живота 5. Щодня роби масаж живота контрастним душем, після цього розтирай шкіру живота антицелюлітним масажером-рукавицею або роби скраб на основі морської солі. Тобі знадобиться: 100 г великої солі, 20 крапель ефірної олії евкаліпта та 3 ст.л. густих вершків. Нанеси суміш на мочалку та розтирай тіло.

Попередній пост
Що з'їсти на сніданок, щоб підбадьоритися та прокинутися
Що з'їсти на сніданок, щоб підбадьоритися та прокинутися
Наступний пост
Інтимне здоров'я жінки: 4 золоті правила
Інтимне здоров'я жінки: 4 золоті правила

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Міла Нітіч: «Я вийшла з дикого бажання здаватися, а не бути»

Для MILA NITICH зараз починається новий етап – і сама співачка називає його переродженням, повним перезавантаженням і новою ерою.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.
Шоубіз

«МастерШеф. Професіонали 5»: хто став учасником нового сезону – біографії та фото

Відомі фіналісти, досвідчені шефи та нові імена – дізнайся, хто цього разу прийшов на кухню «МастерШеф. Професіонали 5», щоб довести, що саме він гідний перемоги.
Фітнес та здоров'я

Як знайти мотивацію для схуднення та не зійти з дистанції

Справжнє схуднення починається не з заборон, а з чесної розмови із собою.