Як схуднути до 5 кг за 1 тиждень.

Як схуднути до 5 кг за 1 тиждень.
Ця дієта допоможе тобі не лише скинути зайву вагу, а й покращить роботу травної системи.

Дієта розрахована на один тиждень. Крім зазначених продуктів не забувай вживати велику кількість води. 1 день: 5 штук відвареної картоплі 2 день: 100 г курячого філе (відвареного) 3 день: 100 г нежир день: 100 г риби (відвареної)

5 день: овочі та фрукти

6 день: Кефір

7 день: Мінеральна вода

Попередній пост
Топ-5 еротичних ароматів для посилення пристрасті
Топ-5 еротичних ароматів для посилення пристрасті
Наступний пост
Як одягти дитину в спеку: 7 практичних порад
Як одягти дитину в спеку: 7 практичних порад

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.