Як схуднути до 5 кг за 1 тиждень.

Дієта розрахована на один тиждень. Крім зазначених продуктів не забувай вживати велику кількість води. 1 день: 5 штук відвареної картоплі 2 день: 100 г курячого філе (відвареного) 3 день: 100 г нежир день: 100 г риби (відвареної)
5 день: овочі та фрукти
6 день: Кефір
7 день: Мінеральна вода