Диета: как похудеть до 5 кг за 1 неделю

3 Июнь, 2013

Эта диета поможет тебе не только сбросить лишний вес, но и улучшит работу пищеварительной системы.

Диета рассчитана на одну неделю. Кроме указанных продуктов не забывай употреблять большое количество воды.

1 день: 5 штук отварного картофеля

2 день: 100 г куриного филе (отварного)

3 день: 100 г нежирного мяса (отварного)

4 день: 100 г рыбы (отварной)

5 день: овощи и фрукты

6 день: Кефир

7 день: Минеральная вода

Предыдущий пост

Следующий пост

Новости партнёров

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.