Як одягти дитину в спеку: 7 практичних порад
1. Тканини натуральні
Коли дитина потіє, складки та шви одягу починають натирати, тому дуже важливо одягнути дитину так, щоб вона не потіла. Тому насамперед зверни увагу на тканину. Це повинні бути натуральні бавовняні тканини, це може бути ситець, батист, тонкий трикотаж або шерсть, якщо йдеться про штани або кофти.
2. Одяг має бути вільним
Якщо одяг на дитину вільний, а не впритул, це забезпечує циркуляцію повітря та ефективне охолодження. І навіть якщо малюк буде бігати, він не спітніє сильно і не спариться.3. Світлі відтінки
Щоб дитині було менш спекотно, вибирай одяг на літо світлих відтінків, який менше притягує сонце.
4. Обов'язковий елемент – головний убір
Навіть якщо ви ходите гуляти лише вранці та ввечері, все одно краще на голову дитини одягати кепку, особливо коли малюк знаходиться на сонці. І кепка теж має бути з натуральної тканини, щоб голова не потіла.
Одягати дитину в спеку варто у легкий одяг типу шорти, футболка, сарафан, туніка. Однак одяг не повинен бути занадто відкритим, особливо якщо дитина маленька, тому що існує ризик, що дитина отримає сонячні опіки, навіть якщо не буде тривалий час на сонці. Пам'ятай, що отримати сонячний опік можна і в тіні.6. Підгузник
А ось від одноразового підгузника під час спеки варто відмовитися. Краще захопити з собою пару змінного одягу. Так ти вбережеш дитину від пітнички та подразнення на шкірі.7. Щось тепле
І хоча на подвір'ї літо, легку кофтинку чи джинсову курточку таки варто брати із собою. По-перше, може літній дощ налетіти, а по-друге, якщо дитина награється і спітніє, кофта буде дуже доречною.
