Курка із зеленню. Рецепт

Курка із зеленню. Рецепт
Така закуска стане чудовою родзинкою твого святкового столу!
  • 500 г курячого філе
  • шпинат
  • кріп
  • петрушка
  • 200 г твердого сиру
  • 2 яйця
  • сіль, перець

Куряче філе. Посолити, поперчити. Зелень дрібно наріж, яйця збий, сир потрій на великій тертці і все змішай. Виклади начинку на філе, зверни рулетики і скріпи шпажками. Загорни у фольгу та запікай у духовці 35 хв.

Попередній пост
Як уберегти зір взимку
Як уберегти зір взимку
Наступний пост
Філе по-турецьки. Рецепт
Філе по-турецьки. Рецепт

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.