Швидка вечеря: чилі з м'ясом та квасолею. Рецепт

Швидка вечеря: чилі з м'ясом та квасолею. Рецепт
Нагодуй рідних такою пікантною стравою. Щоб приготувати її, тобі знадобиться всього за 30 хвилин!
  •   2 банки консервованої квасолі білої та червоної
  • 3 ст. л. томатного соусу
  • 2 цибулини
  • 300 г яловичого фаршу
  • сіль, перець,чилі, часник

Цибулю очисти, поріж півкільцями і обсмаж у сотейнику на рослинному маслі. Додай до цибулі фарш і протушкуй до готовності. Виклади в сотейник квасолю, посоли, приправ томатним соусом, часником, перцем чилі до смаку. Туші 5 хв.

Попередній пост
Розвантажувальний день на рисі
Розвантажувальний день на рисі
Наступний пост
3 стильні святкові макіяж для брюнетки (фото)
3 стильні святкові макіяж для брюнетки (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Правда чи міф: чи справді сіль затримує воду, підвищує тиск і псує стресостійкість

Сіль може впливати не лише на тиск і набряки – вона здатна розхитати твою нервову систему, навіть якщо ти цього не помічаєш.
Фітнес та здоров'я

Пече шов після операції: норма чи тривожний сигнал?

Печіння в шві може бути сигналом – але не завжди небезпекою: дізнайтесь, як розпізнати різницю.
Психологія

Як перестати думати про погане: 5 способів зупинити тривожні думки

Що, як більшість ваших тривожних думок – це не правда, а просто стара звичка мозку?
Фітнес та здоров'я

Дієта при цукровому діабеті: що можна їсти, а що ні

Можливо, вам ніхто не казав, але жити смачно з діабетом – не тільки можливо, а й необхідно.